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“魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。吃魔芋能提高机体免疫力,所含的优良膳食纤维能刺激机体产生一种杀灭癌细胞的物质,能够防治癌瘤。纤维素能促进胃肠蠕动,润肠通便,防止便秘和减少肠对脂肪的吸收,有利于肠道病症的治疗。另外,魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。”
酱萝卜
自制肉松
挂霜花生
自制腊八蒜
大蒜腌小黄瓜
腌油辣椒
盐焗花生
醋泡花生
糖蒜
家常腌咸鸡蛋
西瓜皮做酱菜
脆爽白萝卜