“这是一道简单又好吃、方便又下饭的一道快手菜，鸭脯肉加入简单的调味料稍加腌制后，再配以千叶豆腐，倒入准备好调味料汁，经过短时间的炖煮，千叶豆腐吸满了汤汁，而鸭脯肉不仅去了油腻，还鲜嫩无比，真的很美味。最后加入点青椒去增色提味，让整道菜即好看又滑嫩，更好吃，配饭下酒，都能担当。这菜制作简单，味道鲜美，是道老少皆宜、滋补养生的美味佳肴。”

• 青椒豆芽

• 虾蔬砂锅米线

• 酸辣鸡爪

• 烤生蚝

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• 风味烤鱼

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• 火爆腰花

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• 约会大餐

• 中式烤红鲑搭鲜蘑

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• 百里香烤鸡腿

• 缤纷土豆泥烤虾

• 酥肉扣碗

• 咖喱香茅煮花蛤

• 剁椒鸭肫

• 三杯带鱼