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天蝎座腹黑的芥末芋头泥的做法

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这不是一碗普通的芋头泥,因为加了芥末,本来是想做一个黑暗料理整蛊的,结果做完味道还不错,可能是芥末加的太少了,所以想要整人就多加点芥末,少放一点的话味道还很赞~
芋头的淀粉含量很少,但是营养丰富,完全可以做代餐哦。

食材明细

主料
辅料

芥末芋头泥的做法步骤

  • 天蝎座腹黑的芥末芋头泥的做法步骤:1
    1
    准备好所有食材
  • 天蝎座腹黑的芥末芋头泥的做法步骤:2
    2
    香菇用热水泡开
  • 天蝎座腹黑的芥末芋头泥的做法步骤:3
    3
    芋头切块蒸熟,或者先去皮蒸熟也可以。蒸烤箱高温蒸汽模式180摄氏度运行15分钟
  • 天蝎座腹黑的芥末芋头泥的做法步骤:4
    4
    蒸熟之后去皮
  • 天蝎座腹黑的芥末芋头泥的做法步骤:5
    5
    去皮的芋头放入料理杯内
  • 天蝎座腹黑的芥末芋头泥的做法步骤:6
    6
    用点动键按几次,可以自己控制细腻程度
  • 天蝎座腹黑的芥末芋头泥的做法步骤:7
    7
    泡开的香菇剁碎,葱切小段
  • 天蝎座腹黑的芥末芋头泥的做法步骤:8
    8
    用油热锅,爆葱之后放入香菇,翻炒几次加入芋泥,加入芥末翻炒均匀

小窍门

1、芋头是可以蒸熟之后去皮,也可以生的去皮
2、芋头一定要煮熟,不然有些人可能会出现过敏
3、芥末看自己的喜好添加,不加味道也不错
来自 美食天下 格丽思小厨房 的作品
使用的厨具:破壁机、蒸锅、炒锅
所属分类: 小吃   家常菜   老人   秋季食谱   学生  

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