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苦尽甘来独家

董老太厨房

苦尽甘来的做法

2张图片

“健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
香蕉：暖肝、润肺、清热
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳”

食材明细

主料

苦瓜 1根
香蕉 1根
樱桃适量

辅料

蜂蜜适量

甜味口味
技巧工艺
十分钟耗时
简单难度

苦尽甘来的做法步骤

1
苦瓜去掉两头，从中间去瓤备用。
2
用开水焯1分钟，捞出过凉备用。
3
香蕉去皮，然后把香蕉酿到苦瓜里，切段装盘。
4
把樱桃放入盘子中心装饰，最后浇上蜂蜜即可。

小窍门

苦瓜焯水的时候，时间不要过长。

来自美食天下董老太厨房的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：家常菜快手菜夏季食谱午餐晚餐

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