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【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤的做法

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鱼头汤,是广东人经常会做的一道汤。味道鲜美,营养丰富。
加上川芎、天麻两种药材一同烹调,可以增强免疫力,行气活血、祛风止痛,对偏头痛有一定的帮助。

食材明细

主料
辅料

传统名菜天麻鱼头汤的做法步骤

  • 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤的做法步骤:1
    1
    将所有材料清洗准备好。
  • 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤的做法步骤:2
    2
    鳙鱼头用姜片爆香。
  • 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤的做法步骤:3
    3
    锅内加入适量的水。
  • 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤的做法步骤:4
    4
    加入川芎、天麻,慢火熬煮一个半小时。
  • 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤的做法步骤:5
    5
    撒上一小把香葱、指天椒,再加入适量的胡椒提鲜祛寒。
  • 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤的做法步骤:6
    6
    最后以适量的食盐调味。
  • 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤的做法步骤:7
    7
    鲜、甜、辣、浓、香的天麻鱼头汤就可以喝啦~

小窍门

煮汤前,鱼头先煎香,煮出来的汤味道不腥而且更鲜甜,汤汁也呈现乳白色。

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如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。
微信:cola8415
来自 美食天下 小森的妈妈 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   汤羹   粤菜   老人   午餐   晚餐  

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