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肉丁香菇烧豆角的做法

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早晨给女儿做的,刚刚生产一周。适当的吃点蔬菜是必须的,所以要打造不缺维生素还得要清淡可口,还得要增加抵抗力,所以加了香菇,喝紫米小米粥搭配吃。

食材明细

主料
辅料

肉丁香菇烧豆角的做法步骤

  • 肉丁香菇烧豆角的做法步骤:1
    1
    肉切小丁,所需葱花和姜丝
  • 肉丁香菇烧豆角的做法步骤:2
    2
    豆角,胡萝卜均切丁,小朵香菇放在一盘子
  • 肉丁香菇烧豆角的做法步骤:3
    3
    炒锅上火,加入豆油适量,放姜丝煸炒二下,加肉末在煸炒变白,然后放葱花,一匙东北大酱煸炒三分钟至豆角炒匀变绿
  • 肉丁香菇烧豆角的做法步骤:4
    4
    先添水与菜平齐,再加入泡好的香菇水没过豆角,盖盖儿焖烧,开后中火,大约15分钟后豆角熟微量盐调味大火收汁即成。

小窍门

1.盐可依个人口味添加,产妇就要淡些。
2.不加味精,花椒等调料对产妇新生儿不利。
来自 美食天下 绿色橄榄 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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