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榄菜杏鲍菇的做法

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杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

食材明细

主料
辅料

榄菜杏鲍菇的做法步骤

  • 榄菜杏鲍菇的做法步骤:1
    1
    杏鲍菇用手撕成小块。
  • 榄菜杏鲍菇的做法步骤:2
    2
    大蒜拍成蒜蓉,青椒切小丁,准备好橄榄菜。
  • 榄菜杏鲍菇的做法步骤:3
    3
    热锅冷油下入杏鲍菇。
  • 榄菜杏鲍菇的做法步骤:4
    4
    炒至水份微干加入蒜蓉、青椒丁炒出香味。
  • 榄菜杏鲍菇的做法步骤:5
    5
    放入橄榄菜炒匀即可。(要是觉得淡了可以加点盐)
来自 美食天下 烟水迷离 的作品
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