客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
茄汁三文鱼的做法

  1张图片

三文鱼鳞小刺少,肉色橙红,肉质细嫩鲜美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴
多数三文鱼由河流里的三文鱼卵孵化,生长在海边养殖场。三文鱼常以新鲜或冷冻的切片、鱼片或整条方式出售。三文鱼片可腌制、冷熏、热熏。新鲜三文鱼可作为生鱼片和寿司生吃,也可采用中国菜肴的煮、炸、烤方式加以烹制。腌制三文鱼可与其他食物如三明治、沙拉、面食搭配组合。三文鱼性味甘平。三文鱼具有有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能;可治消瘦、水肿、消化不良等症。
毕竟三文鱼曾在淡水生活过,故此不敢轻易给小孩子吃生的三文鱼。给孩子做茄子三文鱼。

食材明细

主料
辅料
配料

茄子三文鱼的做法步骤

  • 茄汁三文鱼的做法步骤:1
    1
    三文鱼切块,番茄去皮切粒。
  • 茄汁三文鱼的做法步骤:2
    2
    三文鱼块用生抽,油腌会。
  • 茄汁三文鱼的做法步骤:3
    3
    下锅煎之前放点生粉拌匀。
  • 茄汁三文鱼的做法步骤:4
    4
    热油锅放调好味用生粉拌匀的三文鱼块煎至金黄色翻另一面煎。
  • 茄汁三文鱼的做法步骤:5
    5
    煎好的三文鱼装盘。等带茄汁。
  • 茄汁三文鱼的做法步骤:6
    6
    番茄去皮切丁。
  • 茄汁三文鱼的做法步骤:7
    7
    锅里少油放番茄丁煮,边煮边用锅铲压烂番茄,放盐,糖调味,煮至浓稠,关火。
  • 茄汁三文鱼的做法步骤:8
    8
    煮好的番茄汁淋在煎好的三文鱼块上。
  • 茄汁三文鱼的做法步骤:9
    9
    酸甜可口的茄汁三文鱼,做好了。
  • 茄汁三文鱼的做法步骤:10
    10
    配上白饭,青菜,丰富的中西结合。

小窍门

三文鱼块不要煎的太久。刚刚好煎熟即可。
煮番茄汁时可适量加些水一起煮。
来自 美食天下 柴哇哇学煮饭 的作品
所属分类: 家常菜   私房菜   儿童   老人   朋友聚餐   秋季食谱   午餐  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map