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乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆

by 红豆厨房
乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆的做法
“黑芝麻富含生物素，对早衰导致的脱发，有很好的疗效

花生补血养血。

此豆浆可乌发养发，养颜润肤，补血，适合女性常喝。”

食材明细

主料
辅料

黑芝麻花生豆浆的做法步骤

  • 乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆的做法步骤：1
    1
    准备好所有的食材。
  • 乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆的做法步骤：2
    2
    花生和黄豆用清水浸泡10分钟，黑芝麻清水洗净。
  • 乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆的做法步骤：3
    3
    洗净的芝麻倒入豆浆机中加入所需量的清水。
  • 乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆的做法步骤：4
    4
    再把泡过的黄豆和花生米倒入。
  • 乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆的做法步骤：5
    5
    加盖按下米香豆浆键即好，喝的时候调入适量白糖即好。

小窍门

黑芝麻洗净就好。

白糖量随意。
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所属分类： 饮品 早餐 豆浆

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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