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泡菜鱼泡烧河鱼的做法

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鱼泡营养又美味,儿子很爱吃,今早买了点鱼泡,单烧份量太少,刚好冰箱里有三条家里人钓的小河鱼,就一起烧了吧

食材明细

主料
辅料

泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤

  • 泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤:1
    1
    小河鱼洗净,加料酒、生抽、盐抹匀腌十分钟,然后备好其它所有材料:泡菜切碎,姜切片,蒜切沫,干红椒切小段,葱切碎,
  • 泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤:2
    2
    鱼泡洗净
  • 泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤:3
    3
    用刀尖把鱼泡扎破漏气,这样烹制过程中才不会爆炸
  • 泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤:4
    4
    起锅热油,下姜片爆香,下小河鱼煎至两面金黄
  • 泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤:5
    5
    鱼煎好后捞出
  • 泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤:6
    6
    用煎过鱼的油下鱼泡炸熟,其间不断翻动鱼泡,以免粘锅
  • 泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤:7
    7
    鱼泡炸熟后倒出多余的油,锅里留底油,下蒜沫、干红椒爆香
  • 泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤:8
    8
    加一小勺豆瓣酱炒出红油
  • 泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤:9
    9
    下泡菜碎翻炒
  • 泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤:10
    10
    煎好的鱼入锅,烹入一勺料酒、少许米醋、一勺蚝油、一勺生抽、少许老抽翻炒匀,加一小碗水焖煮片刻(焖煮过程中注意鱼翻一次面,入味更均匀)
  • 泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤:11
    11
    汁快收干还未干时调入鸡精翻匀出锅,鱼铺盘底,将泡菜鱼泡盖在鱼上,撒上葱花即可
  • 泡菜鱼泡烧河鱼的做法步骤:12
    12
    鱼泡口感Q弹,混合泡菜的酸辣和河鱼的鲜美,不要太好吃哦

小窍门

炸鱼泡时一定要小心防溅油哦,没有泡菜可用泡椒和酸菜代替,不过我个人更喜欢泡菜的味道哈
来自 美食天下 MSHS杨 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   午餐   晚餐   学生  

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