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香甜葡萄香蕉奶昔的做法

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葡萄皮中含有的花青素比果肉还多,具有保护微小血管、抗发炎的作用。葡萄籽抗氧化清除自由基,阻止自由基对人体细胞的破坏。所以葡萄连皮一起打汁会很棒哦~加了香蕉牛奶也超美味的。

食材明细

主料
辅料

香甜葡萄香蕉奶昔的做法步骤

  • 香甜葡萄香蕉奶昔的做法步骤:1
    1
    准备好所有食材
  • 香甜葡萄香蕉奶昔的做法步骤:2
    2
    香蕉去皮切块,葡萄放入料理杯内
  • 香甜葡萄香蕉奶昔的做法步骤:3
    3
    选择12档(最高档)运行40秒
  • 香甜葡萄香蕉奶昔的做法步骤:4
    4
    运行结束之后加入牛奶、香蕉、白糖和冰块
  • 香甜葡萄香蕉奶昔的做法步骤:5
    5
    选择冷饮键运行
  • 香甜葡萄香蕉奶昔的做法步骤:6
    6
    倒出即可饮用

小窍门

1、做完之后葡萄会少量有颗粒感,不想要的可以将打葡萄的时间加长
2、因为不同水果之间软硬度不同,所需时间和档位也不同
来自 美食天下 格丽思小厨房 的作品
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品   小清新   下午茶   夏季食谱   学生  

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