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红烧冬瓜的做法

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冬瓜是很利好的食材,入菜、做汤都很不错。这次素菜荤做,用红烧的方法加工冬瓜,文火慢烧,非常入味。红烧冬瓜,尽管是普通的食材,普通的烹制方法,却非常的受欢迎。在虽然已经入秋,秋燥依存的现在,还是要多食用冬瓜,祛除一个夏天积存的暑气、湿热,以保证身体健康。

食材明细

主料
辅料

红烧冬瓜的做法步骤

  • 红烧冬瓜的做法步骤:1
    1
    冬瓜洗干净,去皮去瓤
  • 红烧冬瓜的做法步骤:2
    2
    切成稍微厚些的片
  • 红烧冬瓜的做法步骤:3
    3
    起油锅,冬瓜入锅过油后盛出
  • 红烧冬瓜的做法步骤:4
    4
    再起油锅,炸香大料后葱姜入锅煸香
  • 红烧冬瓜的做法步骤:5
    5
    再加甜面酱炒
  • 红烧冬瓜的做法步骤:6
    6
    甜面酱炒香,冬瓜入锅炒
  • 红烧冬瓜的做法步骤:7
    7
    加白砂糖炒。炒均匀加适量水,盖上锅盖烧,大火烧开,改文火烧,其间适时翻炒
  • 红烧冬瓜的做法步骤:8
    8
    炒至冬瓜7、8分熟,加盐、味精炒。炒均匀盖上锅盖继续烧
  • 红烧冬瓜的做法步骤:9
    9
    烧至冬瓜熟即可关火盛出享用

小窍门

1、冬瓜提前过油,红烧后口感、味道都更佳。
2、文火慢烧菜品感觉入味。
3、烧制时间,依据个人对冬瓜的软硬度的要求而定。喜欢非常软绵的冬瓜可以多烧一会儿。
来自 美食天下 尔东叶 的作品
使用的厨具:炒锅
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