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韭菜花腌蚬子肉的做法

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沙蚬,又叫蚬子,蚬子含有丰富的蛋白质,具有提高免疫力,壮阳壮腰,利尿消肿,祛脂降压,利造血,护肝的功效与作用。

食材明细

主料
辅料

韭菜花腌蚬子肉的做法步骤

  • 韭菜花腌蚬子肉的做法步骤:1
    1
    锅中倒入适量的水,加入几片生姜和少许葱白,开锅后,淋入少许白酒,然后倒入蚬子肉烫熟捞出,滴干水备用。(备注:这步骤所用的生姜、葱白、白酒没有纳入材料项中)
  • 韭菜花腌蚬子肉的做法步骤:2
    2
    蚬子肉滴干水后放入调味碗中,加入韭菜花。
  • 韭菜花腌蚬子肉的做法步骤:3
    3
    加入蒜蓉、生姜片、小米椒、盐、白糖、蠔油、生抽搅拌均匀。
  • 韭菜花腌蚬子肉的做法步骤:4
    4
    拌至入味后,加入芝麻油、白酒拌均匀。
  • 韭菜花腌蚬子肉的做法步骤:5
    5
    然后装入瓶子,贴上标签。
  • 韭菜花腌蚬子肉的做法步骤:6
    6
    如果亲不怕韭菜花带点辛辣味,搅拌均匀腌半小时就可以吃了,心姐是晚上腌好,第二天才吃的,这个菜菜配粥、配米饭吃都很合适。

小窍门

北方朋友喜欢吃韭菜的花朵,广东大部分人是摘掉花朵不吃的,老人说多吃菜花耳朵不好使,也不清楚是真是假,反正大家都是习惯了摘掉不吃的。
来自 美食天下 快乐厨娘心姐 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   家常菜  

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