柱侯牛肉扒芥蓝
柱侯牛肉扒芥蓝的做法步骤
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1洗净牛肉和芥蓝。 -
2将牛肉切片。 -
3芥蓝切成10厘米左右一段。 -
4将牛肉用生抽、生粉搅拌均匀,再加入适量的清水让肉吸收下,最后加入食用油,搅拌均匀后腌制半小时。 -
5锅里加水烧开,加适量的盐和食用油,将芥蓝入锅焯熟。 -
6焯熟的芥蓝装盘。 -
7另起锅加入食用油,油温5成热时,将腌好的牛肉下锅滑油。 -
8待牛肉颜色一变马上起锅。 -
9锅里留底油,爆香蒜头,加柱候酱炒香,下牛肉翻炒均匀就行了。 -
10将炒好的牛肉盛起铺在芥蓝上即可。
小窍门
1、腌制牛肉的时候要注意下调料的顺序。先下酱油和水,在加生粉搅拌均匀,最后再加花生油拌匀。
2、炒出的牛肉嫩滑的关键是腌制的时候要加清水,加的分量是看到牛肉饱满起来就行了。
3、加水的时候要一点一点加,让它慢慢吸收。
4、牛肉滑油油温5成热就行了,颜色一变马上要捞起。
2、炒出的牛肉嫩滑的关键是腌制的时候要加清水,加的分量是看到牛肉饱满起来就行了。
3、加水的时候要一点一点加,让它慢慢吸收。
4、牛肉滑油油温5成热就行了,颜色一变马上要捞起。










