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养生豆浆---红枣绿豆豆浆

养生豆浆---红枣绿豆豆浆的做法

2张图片

“红枣可补中益气，养血安神，缓和药性。
绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。
红枣绿豆豆浆可以补气提神，消暑凉血。”

食材明细

主料

红枣干 30克
绿豆 50克
黄豆 50克

辅料

冰糖适量

甜味口味
煮工艺
廿分钟耗时
普通难度

红枣绿豆豆浆的做法步骤

1
准备好所有的食材。
2
绿豆和黄豆用清水浸泡15分钟。
3
红枣干洗净放入豆浆机中，再加入所需量的水。
4
把泡好的豆子倒入豆浆机中。
5
插入电源按下米香豆浆键即好。

小窍门

没有红枣干就用红枣代替，那枣核去掉即好。
喝的时候可随自己口味加入白糖。

来自美食天下红豆厨房的作品

使用的厨具：豆浆机

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