菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 汤类家常菜汤羹孕妇产妇午餐晚餐

滋补鸡汤

滋补鸡汤的做法

1张图片

“补血补气非常好喝的汤！桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾，补血益气，更有增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆、红枣、枸杞三者均有补血的功效，滋补效果绝对不是寻常补药可代替的。”

食材明细

主料

母鸡 1只
红枣 15颗
桂圆肉 15颗
枸杞一大把
葱适量
姜适量
大料 2颗

辅料

盐少量

原味口味
炖工艺
数小时耗时
普通难度

滋补鸡汤的做法步骤

1
一只母鸡洗净；
2
把整鸡分解为四块儿，冷水入锅开锅后煮出沫关火把鸡洗净；
3
准备葱段、姜片、大料；
4
鸡+葱段+姜片+大料+矿泉水开火炖，开锅后调中小火炖一小时；
5
把洗净的红枣和桂圆、枸杞入锅，继续中火一小时；
6
香喷喷营养满满的鸡汤做得了！可以放点盐喝！

来自美食天下菊子厨房的作品

使用的厨具：汤锅

所属分类：汤类家常菜汤羹孕妇产妇午餐晚餐

滋补鸡汤的更多做法

你可能还喜欢

汤类家常菜汤羹