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清蒸鳜鱼的做法

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鳜鱼又叫鳌花鱼,肉食性,有鳞鱼类;属于分类学中的脂科鱼类。鳜鱼身体侧扁,背部隆起,身体较厚,尖头。它是我国“四大淡水名鱼”中的一种。鳜鱼肉质细嫩,刺少而肉多,其肉呈瓣状,味道鲜美,实为鱼中之佳品。唐朝诗人张志和在其《渔歌子》写下的著名诗句“西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥”,赞美的就是这种鱼。

食材明细

主料
辅料

清蒸鳜鱼的做法步骤

  • 清蒸鳜鱼的做法步骤:1
    1
    鳜鱼1条,约400克
  • 清蒸鳜鱼的做法步骤:2
    2
    去麟和内脏,打花刀。
  • 清蒸鳜鱼的做法步骤:3
    3
    红辣椒切丝,葱切段,姜切片。
  • 清蒸鳜鱼的做法步骤:4
    4
    用少许盐抹遍鱼身,再用少许蒸鱼豉油和生抽各抹一遍。然后放入葱姜腌制20分钟。
  • 清蒸鳜鱼的做法步骤:5
    5
    撒上红辣椒,开水上锅蒸8分钟,虚火再蒸3分钟。出锅。
  • 清蒸鳜鱼的做法步骤:6
    6
    捡出原来蒸鱼的葱姜和辣椒,到出多余的蒸鱼汁水。重新放上新鲜的葱姜辣椒,取一锅,倒入适量的食用油,烧热,均匀浇在葱姜辣椒上即可。
  • 清蒸鳜鱼的做法步骤:7
    7
    开吃!

小窍门

1.鱼上锅后中火蒸制即可,不需太大火,免得鱼变形。
2.可根据鱼本身的大小调整蒸鱼时间,切记不要蒸太久免得蒸老,一定要开水上锅。
来自 美食天下 元希妈咪呀 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   浙菜   夏季食谱   午餐   晚餐  

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