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豆沙莲子南瓜包的做法

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包子要做的面皮蓬松、表面光滑,发面很重要,一般会用一斤面粉3克酵母,20克糖的比例混合发面,酵母要先用温水化开,将它和成光滑的面团。注意揉面的时候要双手顺着一个方向揉动面团,面团揉好后放入盆中,加盖饧发,这样保证面皮表面不发干。当面团发酵好后再次顺着同方向揉光滑即可。也就是说,揉面一定要顺着一个方向揉动,切记不要反复揉面。当金灿灿的南瓜包端上桌了,咬一口,豆沙莲子那种细腻甜美的味道让人回味无穷。

食材明细

主料
辅料

豆沙莲子南瓜包的做法步骤

  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:1
    1
    准备好原材料,将红豆、莲子、薏米泡水,红豆要泡的时间长一些。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:2
    2
    将泡好的食材放入电压力锅中。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:3
    3
    加入适量的水。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:4
    4
    按下炖煮的功能键,我选择的是预约的方式,第二天早上吃。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:5
    5
    时间到,红豆薏米莲子羹就炖好了,将其沥干水分盛出来。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:6
    6
    放入容器中,用电动搅拌切将它们搅打成泥。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:7
    7
    锅中放入少许油,将红豆莲子馅料倒入锅中,加入适量的盐。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:8
    8
    中小火,不停的搅拌,直至水分蒸发豆沙变干,合适程度即可盛入盘中备用。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:9
    9
    将发酵粉放入面粉中。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:10
    10
    再加入南瓜泥,混合均匀。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:11
    11
    水分不够的话,可以分次加入少许水,混合成均匀的面团,加盖放在温暖湿润的地方发酵。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:12
    12
    发酵好的面图分割成大小相同的小剂子,再加盖饧10分钟。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:13
    13
    包入准备好的莲子豆沙馅料。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:14
    14
    团起来成球形,这样豆沙莲子南瓜包就完成了。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:15
    15
    将它整齐的码放在蒸屉上。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:16
    16
    水开后大火蒸上10分钟,焖上一分钟即可。
  • 豆沙莲子南瓜包的做法步骤:17
    17
    端上桌了。

小窍门

1、食材要提前泡上一段时间,特别是红豆,这样利于缩短炖煮时间。
2、要做馅料就先要沥干水分,用搅拌器搅打成泥。
3、锅中放入少许油,倒入豆沙和糖,不停的搅拌,直至水分蒸发成固态,搅拌起来要用些力就可以了。
4、混合南瓜面团时,先放入发酵粉混合均匀,再南瓜泥进去和面,再根据实际情况添加水分。
来自 美食天下 斯佳丽WH 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   家常菜   早餐   下午茶   馒头花卷   午餐   晚餐  

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