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秋季首选甜品:雪梨川贝润肺汤的做法

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秋天来了,早晚的微凉,蓝天白云的秋高气爽

秋燥,这周做了两道甜品

主食材都是银耳,它有润肺的功效,

秋天多吃些银耳好处多多哦

两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定

一款用了高压锅30分钟

大家可以根据时间的需要自己选择

功效都是一样的,区别就是前者的汤水不够粘稠

食材明细

主料
辅料

雪梨川贝润肺汤的做法步骤

  • 秋季首选甜品:雪梨川贝润肺汤的做法步骤:1
    1
    把川贝用水泡10分钟,汤水倒掉。因为这个水是微苦的,所以这一步是必须的哦。
  • 秋季首选甜品:雪梨川贝润肺汤的做法步骤:2
    2
    银耳尽量选择微黄的,用清水泡发备用。
  • 秋季首选甜品:雪梨川贝润肺汤的做法步骤:3
    3
    雪梨洗干净,切成小块,不用削皮,不用去核。
  • 秋季首选甜品:雪梨川贝润肺汤的做法步骤:4
    4
    把前面准备的食材放进微波炉用的容器中,放入清水和冰糖。
  • 秋季首选甜品:雪梨川贝润肺汤的做法步骤:5
    5
    用保鲜膜盖好,不用扎孔。高火7分种就OK啦。
来自 美食天下 风清云淡的小雪 的作品
所属分类: 汤类   家常菜   秋季食谱   午餐   晚餐  

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