芒果蜜汁排骨
芒果蜜汁排骨的做法步骤
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1西红柿洗净、切块,芒果肉切小块,青椒切块,姜、葱、蒜切粒。 -
2排骨冷水下锅,煮去血水,捞出。 -
3放入蚝油、老抽、料酒腌制30分钟。 -
4锅里放油,放入姜、葱、蒜爆香。 -
5放入排骨,翻炒匀。 -
6倒入热水,水量不要太多,没过排骨即可,盖上锅盖,大火烧开后,转小火慢炖。 -
7排骨煮至酥软时,放入青辣椒,稍翻炒。 -
8放入西红柿稍翻炒,调入盐、鸡精、蜂蜜,翻炒匀。 -
9放入芒果翻炒几下即可关火。 -
10装盘。
小窍门
芒果最后入锅,翻炒几下即可。










