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充气南瓜饼的做法

  3张图片

因南瓜饼里面是空心的,且体积膨胀较大,故称为“充气南瓜饼”
此南瓜饼外皮酥脆,内里香甜绵软,口感非常的好吃。

食材明细

主料
辅料
  • 70克
  • 阿蜜糖 15克
配料

充气南瓜饼的做法步骤

  • 充气南瓜饼的做法步骤:1
    1
    准备好食材。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:2
    2
    南瓜去皮切块包入保鲜膜。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:3
    3
    入微波炉中高火5分钟。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:4
    4
    把吉士粉,糖和泡打粉准备好。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:5
    5
    把南瓜取出用勺子压成泥。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:6
    6
    南瓜泥放入糯米粉中,再加入吉士粉。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:7
    7
    加入阿蜜糖。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:8
    8
    加入清水。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:9
    9
    合成南瓜面团。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:10
    10
    取一半面团入开水中煮熟。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:11
    11
    另一半生粉面团加入泡打粉。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:12
    12
    再把煮熟的面团放入用筷子搅拌。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:13
    13
    然后揉成光滑的面团。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:14
    14
    把面团分成均匀的小面团滚圆。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:15
    15
    然后每个沾满芝麻。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:16
    16
    放入三成热的油锅中炸至。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:17
    17
    炸至微黄浮起。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:18
    18
    用手勺轻轻推压,反复3-4次。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:19
    19
    直到南瓜饼体积膨胀变大。
  • 充气南瓜饼的做法步骤:20
    20
    炸制外皮金黄酥脆,捞出沥油即好。

小窍门

吉士粉如果没有,也可不用放。

阿蜜糖是一种健康的甜味素,是糖尿病患者都可使用的健康糖,没有就用白糖代替。

熟面团和生面团混合的时候会非常的粘手,可蘸少许油帮助,案板上也抹油才会好很多。

炸制的过程和油温是关键,油温可把手放在锅面上稍微有些发热就好。

放入南瓜饼后炸至浮起就要用手勺推压南瓜饼,反复3-4次左右,这样才会有充气的效果,南瓜饼有空心才会膨胀。
来自 美食天下 红豆厨房 的作品
使用的厨具:微波炉、炒锅
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