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三豆汤

三豆汤的做法

1张图片

“三伏天推荐多喝三豆汤，为解暑、清热的消暑佳品。黑豆有补肾益精清热之功，绿豆有清热解毒消暑的作用，赤豆有清热利尿消肿疗效。今天换种吃法，以磨豆浆的方法来吃三豆汤，感觉也不错。”

食材明细

主料

黑豆 30g
绿豆 30g

辅料

赤豆 30g

原味口味
其他工艺
半小时耗时
简单难度

三豆汤的做法步骤

1
绿豆、赤豆、黑豆睡前用水浸泡
2
放到豆浆机种，按下五谷键
3
滤去豆渣。
4
早餐来一碗

来自美食天下清水淡竹的作品

使用的厨具：豆浆机

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