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果泥冬瓜的做法

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估计每个妈妈都希望孩子吃蔬菜能跟吃零食一样,来来来,今天让你们实现这个愿望。冬瓜还有消热解暑的功效,含多种维生素、矿物质、还有7种必需氨基酸。
把冬瓜煮至透明,泡在果泥里,染上色,让果汁甜甜、酸酸的味道入进去,孩子一口一个,别提多欢畅。像在吃果冻,又像是冰淇淋。

食材明细

主料
辅料

果泥冬瓜的做法步骤

  • 果泥冬瓜的做法步骤:1
    1
    食材:橙子1个,红心火龙果半个,冬瓜500克
  • 果泥冬瓜的做法步骤:2
    2
    橙子切丁,不加水打成橙子泥。🌻小贴士:后来又换成芒果做了一次,小柚子更加喜欢。
  • 果泥冬瓜的做法步骤:3
    3
    红心火龙果切丁,不加水打成火龙果泥。
  • 果泥冬瓜的做法步骤:4
    4
    用刀的工具上场:挖球器,和一些造型工具。没有的用家里圆形的盖子一样可以造型。
  • 果泥冬瓜的做法步骤:5
    5
    冬瓜用挖球器挖出一个个圆。
  • 果泥冬瓜的做法步骤:6
    6
    用模具切一个个造型。
  • 果泥冬瓜的做法步骤:7
    7
    将水煮开,冬瓜都入锅大火煮3分钟,煮透明了捞出来,时间不要煮的长,煮的久冬瓜太烂不好吃。
  • 果泥冬瓜的做法步骤:8
    8
    煮好后,捞出来沥一下水,冬瓜都泡在果泥里。
  • 果泥冬瓜的做法步骤:9
    9
    要把他们都淹进去哦~
  • 果泥冬瓜的做法步骤:10
    10
    放冰箱冷藏4小时以上,将冬瓜挑出来,上色已经蛮好的了。🌻小贴士:有的人不想宝宝吃冷的,放在室温浸泡着,这么热的天肯定不行啊,冰箱拿出来回温下很快就温热了。
  • 果泥冬瓜的做法步骤:11
    11
    不想宝宝吃太凉的,室温放置一会再吃。果泥温一点也可以一起喝掉哦~~
  • 果泥冬瓜的做法步骤:12
    12
    红色的被小柚子吃光了,最后还去碗里捞确定没有了。在我答应他过2天再做,他才罢休。黄色的带着点酸,也不是特别酸,把蔬菜当零食一样吃掉是不是很简单?
来自 美食天下 一日五餐辅食 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 小吃   家常菜   夏季食谱  

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