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五彩牙签烤肉
五彩牙签烤肉的做法步骤
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1鸡胸肉洗净，切块； -
2把切块的鸡胸肉，放入花生油、酱油、盐、料酒、生姜、胡椒粉、拌均腌制1小时；
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3把胡萝卜去皮切块、洋葱洗净切块、青椒洗净去籽切块、大葱洗净切段，放盐孜然粉拌均腌制3分钟；
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4把腌制好鸡胸肉、蔬菜，用牙签串起来；
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5空气炸锅涂抹一层；
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6把牙签串好的肉，均衡的放入烤盘上；
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7时间18分钟，烤；PS：每个空气炸锅不同，时间略有不同。
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8中途翻转一次，晒上孜然粉，继续烤至熟，外皮翠香即可。
小窍门
1.鸡胸肉顺条纹切块，不要太厚；
2.蔬菜可根据自己喜欢选择；
3.烤盘上涂抹一层油，不仅防粘，还美味；
4.每个空气炸锅功能不同，时间略有不同。
2.蔬菜可根据自己喜欢选择；
3.烤盘上涂抹一层油，不仅防粘，还美味；
4.每个空气炸锅功能不同，时间略有不同。
