“黄花菜的营养价值很高。特别是胡萝卜素的含量最为丰富。日本保健专家列举的八种健脑食物中，居首位者便是黄花菜，所以日本保健专家把黄花菜称为“健脑菜”，而且黄花菜还是预防高血脂和延缓机体衰老的最佳蔬菜。。。”

• 虫草花鸡汤

• 香菇玉米排骨汤

• 丝瓜汤

• 番茄羊尾笋土豆汤

• 绿豆薏米百合汤

• 冬瓜菜芯鸡腿汤

• 毛豆莲藕排骨汤

• 百合薏米银耳汤

• 酸汤牛肉

• 鸭翅尖山药木耳汤

• 罗宋汤

• 清炖鸭

• 薏仁大蒜猪肚汤

• 当归黄芪炖乳鸽

• 西红柿疙瘩汤

• 菌菇肉片白菜汤

• 奶白鱼头汤

• 酸梅汤