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美容养颜----QQ猪蹄冻的做法

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猪蹄是一种味美、营养丰富的食物,蛋白质含量很高。除此之外,猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁、锌等营养物质,因此具有补血、润滑肌肤、强健腰腿的功效,非常适合老年人及体弱血虚者食用。

食材明细

主料
  • 前猪蹄 三只
辅料
配料

QQ猪蹄冻的做法步骤

  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:1
    1
    猪蹄洗干净剁成小块,凉水上锅水开后把血沫撇净。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:2
    2
    大约开锅后煮五六分钟就基本把脏东西都煮出来了,一定要撇净血沫。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:3
    3
    捞出用水洗净。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:4
    4
    另坐锅至水开后放入猪蹄,葱.姜.八角.橘皮.香叶.山楂片。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:5
    5
    再把飘起的油沫撇净。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:6
    6
    小火炖2.5至3小时,一定要小火。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:7
    7
    把猪蹄捞出去骨撕成小块。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:8
    8
    把汤用漏勺过滤出杂质。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:9
    9
    再把汤和肉重放回锅里,放盐小火们几分钟即可。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:10
    10
    倒入保鲜盒。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:11
    11
    颜色有点深啊,可能是我放山楂片的事吧。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:12
    12
    放凉后上面会有一层油一定要挑了去,盖上盖放入冰箱冷藏。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:13
    13
    这是冷藏好的,上面还有一层油,再刮。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:14
    14
    酸辣汁:味达美,香醋,葱切丝,蒜切末,辣椒油是我自己做滴,糖少许,香油少许。
  • 美容养颜----QQ猪蹄冻的做法步骤:15
    15
    看看好吃吧!嘿嘿!

小窍门

第一遍煮开锅要煮最少五分钟才能把杂质煮出来。开过以后要最小火不要开的水花大了那样汤不清。见油就撇才不腻。
来自 美食天下 风潇潇 的作品

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