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“开始添辅食的宝宝每星期吃两次鱼是必不可以的,尤其是深海鱼,促进宝宝大脑发育。 生菜中含大量维生素C,能提高宝宝免疫力。在平常的辅食中可常加入点,既能起到搭色作用又有营养。”
皮蛋瘦肉青菜粥
枸杞山药小米粥
奶香南瓜燕麦粥
银耳雪梨红枣粥
燕麦南瓜小米粥
莲子薏仁红豆汤
莲子百合粥
薏米红豆莲子茯苓粥
鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥
香菇玉米粥
莲子绿豆银耳汤
苹果小米粥