宫保鸡丁
宫保鸡丁的做法步骤
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1鸡腿切丁,加一小勺色拉油和少许盐、姜片拌匀,腌制10min, -
2胡萝卜和莴笋切丁,大葱留葱白切小段, -
3锅内加少许油,放入花生米中小火翻炒至微微变色即可,(我用的是红皮花生,所以图片上变色看不太出来,不能炒到完全变色再起锅,那样炒过头了,花生凉掉后就会微微发苦,) -
4准备好所有材料,干辣椒切段,莴笋和胡萝卜丁分别焯水,调好调味汁, -
5热锅下游,放入葱蒜和辣椒段,翻炒片克,至出香味, -
6加入腌制好的鸡丁,翻炒均匀, -
7待鸡丁全部变色,加入莴笋和胡萝卜, -
8加入花生米一起翻炒, -
9沿着边倒入调味汁翻炒,加适量盐调味, -
10最后沿边加入水淀粉勾芡,翻炒均匀,即可起锅,
小窍门
水淀粉以1::3的配比,
这个方子的调料比较少,(盘子里都没有汁,所有的味道都刚好包裹在食物上)我觉得刚好合适,如果喜欢口味重一些的,就等比例增加一些调料调味即可,
这里用鸡胸肉也可以,不过我觉得鸡胸肉比较柴,我更喜欢鸡腿肉(*^__^*)
这个方子的调料比较少,(盘子里都没有汁,所有的味道都刚好包裹在食物上)我觉得刚好合适,如果喜欢口味重一些的,就等比例增加一些调料调味即可,
这里用鸡胸肉也可以,不过我觉得鸡胸肉比较柴,我更喜欢鸡腿肉(*^__^*)










