韭菜炒鱿鱼
韭菜炒鱿鱼的做法步骤
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1勾兑碗芡;碗里放入味精和盐。 -
2再放入少许胡椒粉。 -
3倒入适量黄酒。 -
4放一汤匙水淀粉搅匀。 -
5把一半葱丝、姜丝和蒜片放入碗中备用。 -
6把鱿鱼条放入开水中汆烫一遍。 -
7在沸水中稍烫即可捞出,不要烫的过久,否则老了就不好吃了。 -
8炒勺上火烧热,注入少许烹调油,油热下入葱姜蒜片爆香然后下入鱿鱼。 -
9倒入韭菜。 -
10再放入红椒条。 -
11最后倒入碗芡用旺火快速翻炒均匀便可出锅。 -
12出锅后码盘便可上桌享用。
小窍门
此菜特点;色泽亮丽、气味清香、入口爽脆、味道鲜美。
温馨提示;
1、鲜鱿鱼买回后,先去除内脏洗干净,然后把外面的皮和内侧的筋膜撕掉不要,这样吃起来口感好。
2、在制作此菜时只需几秒钟即可,由于鱿鱼已经烫熟,因此在倒入碗芡后用旺火爆炒均匀要立即出锅,这样可保持韭菜和鱿鱼脆嫩,口感会非常好。
大炒勺的这款药食同源的小炒“韭菜炒鲜鱿”就做好了。吃起来味道鲜美爽脆,非常美味!供朋友们参考!
温馨提示;
1、鲜鱿鱼买回后,先去除内脏洗干净,然后把外面的皮和内侧的筋膜撕掉不要,这样吃起来口感好。
2、在制作此菜时只需几秒钟即可,由于鱿鱼已经烫熟,因此在倒入碗芡后用旺火爆炒均匀要立即出锅,这样可保持韭菜和鱿鱼脆嫩,口感会非常好。
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