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薄荷绿豆百合饮

by 一品汤盛广东汤馆
薄荷绿豆百合饮的做法
““小暑大暑，有米也懒煮”，当气温达到32℃以上时，人们就会感受到“桑拿天”了。小暑炎热起来，食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，可以来点绿豆饮品。”

食材明细

主料
辅料
  • 冰片糖 适量

薄荷绿豆百合饮的做法步骤

  • 薄荷绿豆百合饮的做法步骤：1
    1
    绿豆和薏米用清水浸泡一晚上；
  • 薄荷绿豆百合饮的做法步骤：2
    2
    薄荷和龙牙百合清洗干净即可。
  • 薄荷绿豆百合饮的做法步骤：3
    3
    薄荷用茶包袋装好，所有材料下锅，加1.5L冷水，先用大火煮开，转小火煮1.5小时。起锅前5分钟加适量冰片糖。

小窍门

薏米和绿豆孕妇慎吃。
来自 美食天下 一品汤盛广东汤馆 的作品
所属分类： 汤类 家常菜 夏季食谱 午餐

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