客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
【红烧驴肉】的做法

  2张图片

驴肉的营养价值极高,民间有“天上龙肉,地上驴肉”的谚语,以此来形容驴肉之美。古人把驴肉比做龙肉,不仅赞美驴肉的肉质鲜香细嫩,味美可口,更看重驴肉的营养价值和滋补健身的功效。驴肉除含有较多的蛋白质外,每100克驴肉含蛋白质高达27克,

据《本草纲目》记载:“驴肉补血、治远年老损,煮之饮、固本培元”。中医认为,驴肉可补气养血,对气血不足者有极大补益,功效非凡的阿胶制品,就是用驴皮熬制而成的,具有很好的补血护肤养颜功效。驴肉可养心安神,用于心虚所致心神不宁的调养,驴肉可护肤养颜,有很好的美容功效。

食材明细

主料
辅料
  • 红枣子 10克
配料

红绕驴肉的做法步骤

  • 【红烧驴肉】的做法步骤:1
    1
    新鲜切好的驴肉。
  • 【红烧驴肉】的做法步骤:2
    2
    配料:干辣椒5克,红枣子10克,桂皮一小块,八角2枚,当归一小条,姜一块。(盐,水晶糖1/2加饭酒没有拍照)。
  • 【红烧驴肉】的做法步骤:3
    3
    锅里烧开水,驴肉在开水里掉一遍水捞取,放在清水里再洗一遍备用。
  • 【红烧驴肉】的做法步骤:4
    4
    锅里麻油烧热,姜爆香,倒所有配料。
  • 【红烧驴肉】的做法步骤:5
    5
    倒入驴肉爆炒,加盐,水晶糖,1/2瓶加饭酒焖2分钟,改用砂锅煲30分钟。
  • 【红烧驴肉】的做法步骤:6
    6
    改用砂锅煲30分钟。
  • 【红烧驴肉】的做法步骤:7
    7
    红烧驴肉做好了。
  • 【红烧驴肉】的做法步骤:8
    8
    把红烧驴肉切小块沾着汁吃,甜辣可口。

小窍门

驴肉的营养价值极高,民间有“天上龙肉,地上驴肉”的谚语,以此来形容驴肉之美。古人把驴肉比做龙肉,不仅赞美驴肉的肉质鲜香细嫩,味美可口,更看重驴肉的营养价值和滋补健身的功效。驴肉除含有较多的蛋白质外,每100克驴肉含蛋白质高达27克,

据《本草纲目》记载:“驴肉补血、治远年老损,煮之饮、固本培元”。中医认为,驴肉可补气养血,对气血不足者有极大补益,功效非凡的阿胶制品,就是用驴皮熬制而成的,具有很好的补血护肤养颜功效。驴肉可养心安神,用于心虚所致心神不宁的调养,驴肉可护肤养颜,有很好的美容功效。
来自 美食天下 个人空闲 的作品
所属分类: 热菜   家常菜   儿童   老人   冬季食谱   宴客菜   午餐  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map