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豆角煎饼的做法

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豆角煎饼采用时令蔬菜豆角,以及面粉,茴香增香,食材及其简单的一种煎饼,但是却很好吃的一种素早餐,且10分钟内搞定。
豆角具有化湿补脾、调理消化系统、益气生津的功效。闷热的夏天,豆角还具有消暑化湿和利水肿的功效。豆角煎饼可以说是一款实惠的养生早餐。

食材明细

主料
辅料

豆角煎饼的做法步骤

  • 豆角煎饼的做法步骤:1
    1
    准备食材:豆角、面粉;
  • 豆角煎饼的做法步骤:2
    2
    清水煮沸,放入洗净的豆角汆烫至熟;
  • 豆角煎饼的做法步骤:3
    3
    捞出沥过冷水,沥干水,切粒状;
  • 豆角煎饼的做法步骤:4
    4
    面粉加盐、适量的清水拌均,在放切碎的豆角粒、茴香、五香粉拌均;
  • 豆角煎饼的做法步骤:5
    5
    热锅,倒油,倒入拌均的豆角面浆,中小火煎;
  • 豆角煎饼的做法步骤:6
    6
    微黄翻转另外一面继续煎至微黄;
  • 豆角煎饼的做法步骤:7
    7
    起锅切块即可;重复5-7步骤,把所有面浆煎完即可。

小窍门

1.豆角要都豆荚,汆烫要熟,避免中毒;
2.煎至微黄才翻转林外一面;
3.要薄才脆香好吃哦。
来自 美食天下 sourcehe 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食  

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