美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
海鲜
酱爆鱿鱼
绿野薄荷
2张图片
食材明细
主料
鱿鱼
适量
五花肉
适量
青椒
适量
黄瓜
适量
辅料
蒜蓉辣酱
适量
甜面酱
适量
料酒
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
咸鲜
口味
爆
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
酱爆鱿鱼的做法步骤
1
主要原料。
2
鱿鱼洗净切菱形片。
3
黄瓜青椒,切片备用。
4
鱿鱼焯水备用。
5
黄瓜,青椒过油备用。
6
葱姜炝锅,放入五花肉煸炒。
7
炒到五花肉出油,放入料酒,蒜蓉辣酱,甜面酱,少许盐。
8
酱料翻炒均匀,放入鱿鱼煸炒。
9
鱿鱼炒熟,放黄瓜青椒。
10
翻炒均匀即可。
11
酱爆鱿鱼。
来自 美食天下
绿野薄荷
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
海鲜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
酱爆鱿鱼的更多做法
更多
酱爆鱿鱼的做法大全
专题
酱爆鱿鱼须
皮皮熊
酱爆鱿鱼
蜜糖厨房
酱爆鱿鱼
茗月baby
酱爆鱿鱼
juju菊娜
酱爆鱿鱼
★水舞颜★
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
海鲜
番茄炖牛腩
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
黄焖排骨
_蒍鉨变乖々
排骨焖鲍鱼
_蒍鉨变乖々
芦笋炒牛肉
大葱烧豆腐
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒鸡蛋
韭菜末炒蛋
大葱烧鸡腿
黑椒牛肉粒
上汤苋菜
虾仁豆腐
热门专题
更多
冬瓜丸子汤
杂粮粥
奶香曲奇
芒果千层
热狗
酱鸭腿
红烧福寿鱼
槐花鸡蛋饼
韭菜炒千张
香蕉船
凉拌莴笋叶
大烩菜
家常红烧鱼
剁椒茄子
麻辣干锅虾
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map