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“又到嫰南瓜上市的季节了,小时候妈妈用柴火大锅炝炒的南瓜丝的味道一辈子都忘不了!现代科学研究表明,常吃南瓜有六大好处。1:防癌治癌。2:保护胃粘膜。3:降血糖血压。4:预防前列腺。5常吃南瓜,可使肠道通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容功效。清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多吃南瓜。6:预防中风!所以我自己综合了妈妈的手艺,在快节奏的今天,原创一道既营养又健康的时令菜,请大家品尝!”
黄焖排骨
茄子青椒炒肉片
椒盐虾球
豆腐焖牛肉
大葱烧豆腐
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒虾仁
丝瓜炒鸡蛋
荷叶蒸鸡
大葱烧鸡腿
黑椒牛肉粒
虾仁豆腐