菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 懒人食谱

甜瓜果蓝

甜瓜果蓝的做法

3张图片

“现在这个季节，正是甜瓜大量上市的时候，让我们一起来DIY一个甜瓜果蓝吧，不仅能吃到清脆香甜的水果，还能享受自已动手的乐趣哦……”

食材明细

主料

甜瓜一个
猕猴桃 一个

辅料

樱桃几颗

甜味口味
其他工艺
十分钟耗时
普通难度

甜瓜果蓝的做法步骤

1
做这个花蓝要挑一个形状圆润端正，果型饱满的甜瓜，这样做出来的花蓝才好看。
2
先用刀在瓜上划出蓝子的形状。
3
把蓝框边上的果肉切除。
4
切掉花蓝环的果肉。
5
最后用勺子挖去下面的果肉。
6
再把挖出来的果肉切成小块，猕猴桃也切成小块，再把樱桃放上。
7
一蓝子满满的维生素哦，因为甜瓜中抗氧化性物质含量极高，具有清热祛暑的作用，特别适合在夏季食用。这样的水果蓝子孩子特别喜欢。

小窍门

水果可以根据自已的喜好添加。

来自美食天下乐食记的作品

使用的厨具：其他

所属分类：懒人食谱

你可能还喜欢