芦笋虾仁
芦笋虾仁的做法步骤
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1准备的芦笋和基围虾。 -
2芦笋头皮老用削皮刀削掉(有人一掐丢弃) -
3洗净的芦笋斜切成段。 -
4锅里水烧开给点盐和油,倒入芦笋汆烫一下。 -
5氽烫好的芦笋出来过凉水。 -
6基围虾提前去壳去肠,虾壳洗净沥干(碗外还留了十几个包馄饨) -
7锅里适量的油倒入虾壳小火炸虾油(炸出来的虾皮撒点盐簸一下,酥酥的好吃又补钙) -
8虾皮炸好捞出,用虾油把虾仁炒一下盛起。 -
9锅底留的虾油爆香蒜粒。 -
10把芦笋倒入锅里翻炒。 -
11倒入虾仁。 -
12翻炒均匀,给了少许的盐调味。 -
13起锅前滴了几滴生抽(不能多不然颜色不好看了) -
14起锅装盘(炒的时间不要长了,都是熟的) -
15来吧来吧~来吃! -
16菜等着上桌,就抓拍了两张。
















