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青椒木耳鱼片的做法

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鱼片最好用刺少的鱼,我用的是龙利鱼。

食材明细

主料
辅料

青椒木耳鱼片的做法步骤

  • 青椒木耳鱼片的做法步骤:1
    1
    龙利鱼解冻后,洗净,斜切成鱼片,不用太薄,用胡椒碎和少许盐腌制10分钟。(盐少一点,后面还要调味,否则会太咸)
  • 青椒木耳鱼片的做法步骤:2
    2
    青椒洗净,掰成块,红葱头(用洋葱也可以)去皮洗净,切丝。
  • 青椒木耳鱼片的做法步骤:3
    3
    黑木耳提前泡软,洗净后,放入水中稍煮2分钟左右,捞出,沥干水分。
  • 青椒木耳鱼片的做法步骤:4
    4
    将腌制好的鱼片,放入开水中,煮至鱼片变白,捞出,沥干水分。
  • 青椒木耳鱼片的做法步骤:5
    5
    锅烧热,倒油,放入红葱头丝炒香。
  • 青椒木耳鱼片的做法步骤:6
    6
    放入青椒片,炒至青椒断生(喜欢吃软一点的,可以加适量水煮一会)。
  • 青椒木耳鱼片的做法步骤:7
    7
    倒入黑木耳,加入适量生抽,炒匀。
  • 青椒木耳鱼片的做法步骤:8
    8
    最后倒入煮好的鱼片,轻轻炒匀即可。
来自 美食天下 悦悦玉食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   学生  

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