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清炒苦瓜

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清炒苦瓜的做法

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食材明细

主料
辅料

清炒苦瓜的做法步骤

  • 清炒苦瓜的做法步骤：1
    1
    备好图中材料
  • 清炒苦瓜的做法步骤：2
    2
    苦瓜洗净切好，撒入少许盐，搅拌均匀，腌制一下
  • 清炒苦瓜的做法步骤：3
    3
    蒜米和番茄切好备用
  • 清炒苦瓜的做法步骤：4
    4
    锅内下油，放入蒜米爆出香味
  • 清炒苦瓜的做法步骤：5
    5
    倒入苦瓜，翻炒
  • 清炒苦瓜的做法步骤：6
    6
    苦瓜炒熟后，放入盐调味，煮苦瓜油和盐要多才好吃，最后放入番茄，稍微翻炒，即可
  • 清炒苦瓜的做法步骤：7
    7
    成品图
  • 清炒苦瓜的做法步骤：8
    8
    成品图
来自 美食天下 钱钱de餐桌 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   老人   夏季食谱   晚餐  

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