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“果果妈妈辅食[爱心]宝宝蒸鱼糕[爱心]辅食推荐12➕
（根据宝宝蛋清适应、咀嚼能力合理添加）
👶食材做法：
1、龙利鱼切小块、胡萝卜切碎
2、龙利鱼和蛋清、适量淀粉一起搅拌成泥
3、胡萝卜碎和黑芝麻海苔粉拌匀
4、选择一个空碗刷油准备蒸
5、所有食材搅拌均匀盛入碗中抹平
6、水开蒸15-20分钟左右蒸熟透即可”