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一杯黑色豆浆

格丽思小厨房

一杯黑色豆浆的做法

1张图片

“一杯黑色豆浆二个人的回忆早饭时候更难忘记。喝腻了纯豆浆，可以加一些黑芝麻，美容养颜，抗氧化。”

食材明细

主料

黄豆 150g（煮熟的）
黑芝麻 30g

辅料

冰糖 30g
热开水 1200ml

原味口味
榨工艺
十分钟耗时
简单难度

一杯黑色豆浆的做法步骤

1
将黄豆提前一天泡发煮熟，芝麻和冰糖备用
2
将黄豆、芝麻、冰糖放入料理杯中，倒入200ml的水
3
选择10档运行3分钟
4
到了剩余1分钟或者30秒时倒入开水至1.5L处，运行结束即可

小窍门

1、先加少量的水可以更容易将豆子打细腻哦
2、豆子可以事先浸泡一个晚上
3、黄豆一定要煮熟

来自美食天下格丽思小厨房的作品

使用的厨具：榨汁机、搅拌机

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