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“牛油果又叫酪梨,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,好处多多。今天这款三明治,用到牛油果和酸甜的蓝莓酱。口感层次丰富。大家可以试一试。。”
家常蛋炒饭
腊肠排骨焖饭
三色藜麦馒头
红枣玉米窝窝头
玉米面馍
生菜牛肉炒饭
黑全麦南瓜红枣馒头
土豆南瓜炒饭
日式肥牛饭
榨菜牛肉炒饭
鸡肉时蔬炒饭
椒香花卷