三鲜滑蛋
三鲜滑蛋的做法步骤
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1先开微火,将无盐奶油融化。 -
2放入切好的冬菇煸香,依然小火。 -
3煸出香味后,加入红萝卜丝,舞菇炒至3分钟,放一点蠔油。 -
4炒香后捞起备用。 -
5先将鸡蛋加入一点盐调匀。 -
6调匀后加入葱花,继续调匀。 -
7调匀后加入番茄。 -
8将调好的蛋液倒入刚才炒香的备用食材中,再加入适量味啉调匀,备用。 -
9另用一冷锅,加入油润锅(就是将锅四周都淋上油),开小火待冒细泡。 -
10冒泡后慢慢倒入蛋液,一定要保持小火。 -
11用锅铲轻轻推动蛋,一层层的比较滑嫩,不要乱炒。 -
12看到刚刚凝结,捞起备用。 -
13将甜椒末放入锅中炒至将生味祛除。 -
14加入水和适量白糖。 -
15待白糖溶化后,加入适量生粉水勾芡。 -
16將芡汁淋在蛋上就好了。
小窍门
1一直用小火,才会滑。
2每个步骤该捞出备用的食材都要捞出,否则口感会变。
3黄油可以用其他油代替,不过香气就不如黄油。
2每个步骤该捞出备用的食材都要捞出,否则口感会变。
3黄油可以用其他油代替,不过香气就不如黄油。
















