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[Oster Office食谱]提高机体免疫力 火龙果雪梨汁的做法

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龙果能够缓解咳嗽、气喘,
也能够刺激肠胃蠕动、通便排毒;
而梨子能够清肺润燥,
解决烦渴的烦恼。
两者同食效果更佳!

食材明细

主料
辅料

火龙果雪梨汁的做法步骤

  • [Oster Office食谱]提高机体免疫力 火龙果雪梨汁的做法步骤:1
    1
    提前将火龙果、雪梨洗净去皮并切成小块,放入FoodSaver真空保鲜袋,带到公司
  • [Oster Office食谱]提高机体免疫力 火龙果雪梨汁的做法步骤:2
    2
    把袋子剪开,食材放入梅森罐(空闲时可以开始自制新鲜果汁)
  • [Oster Office食谱]提高机体免疫力 火龙果雪梨汁的做法步骤:3
    3
    加入适量纯净水,盖好梅森罐盖子,放置Oster搅拌器机身
  • [Oster Office食谱]提高机体免疫力 火龙果雪梨汁的做法步骤:4
    4
    开启Oster搅拌器,搅拌20秒即可
  • [Oster Office食谱]提高机体免疫力 火龙果雪梨汁的做法步骤:5
    5
    取下换杯盖(安全饮用)

小窍门

火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,可促进肠蠕动、消肠、通便三功效,有丰富的维生素C和膳食纤维;
雪梨除烦解渴、清肺润燥,它的营养价值与苹果差不多。
来自 美食天下 Oster电器 的作品
使用的厨具:榨汁机
所属分类: 饮品   小清新   下午茶   夏季食谱  

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