三鲜豆腐煲 独家
三鲜豆腐煲的做法步骤
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1鱿鱼洗净切花刀。 -
2虾去壳去虾线洗净备用。 -
3蟹味菇去根洗净,豆腐切小块。 -
4蟹味菇、鱿鱼、虾仁分别入开水锅中焯烫捞出沥干备用。 -
5锅中倒入少许油,放入葱丝、姜丝炒香,加入蟹味菇翻炒。 -
6加入适量的盐、蚝油、料酒、生抽翻炒均匀。 -
7移入砂锅中,上面加入豆腐块,大火煮开转小火炖3-5分钟左右。 -
8加入鱿鱼、虾再小火煲2-3分钟。 -
9撒上葱花即可。 -
10成品 -
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12成品












