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“枸杞头也就是枸杞的根,在中药里有个专门的名字叫地骨皮,有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效。明李时珍《本草纲目》记载:春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。枸杞可谓全身皆宝。. 买枸杞头要买老的,越老越好老的功效更佳”
莲藕羹
雪梨甘蓝汁
鲜榨蜜梨香橙汁
鸡蛋牛油果苦菊沙拉
梨藕荸荠汤
绿豆百合小米粥
蜂蜜甜梨汁
芹菜花生米
猪肉酿苦瓜
意大利西瓜格兰尼塔
枸杞菊花茶
西瓜青柠饮