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快手烤口蘑的做法

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快手烤口蘑简单又好吃,原汁原味,烤好后蘑菇中间那碗清水鲜美无比。口蘑中含有大量的维生素D,可以预防骨质疏松症。同时含有可以抵抗病毒侵害的物质,而且经常食用可以防止癌症的发生。可以促进自然免疫系统发挥作用,提高自然防御细胞的活动能力,杀死或抗击各种病毒。口蘑无脂肪,无胆固醇,富含大量有益健康的多种维生素和矿物质以及防癌抗氧化剂。

食材明细

主料
辅料

快手烤口蘑的做法步骤

  • 快手烤口蘑的做法步骤:1
    1
    准备材料
  • 快手烤口蘑的做法步骤:2
    2
    口蘑洗净去蒂,按个人口味放适量盐、白胡椒粉、少许橄榄油,拌匀就可以摆进烤盘。
  • 快手烤口蘑的做法步骤:3
    3
    烤箱预热后200度烤8分钟左右,按烤箱大小不同。口蘑烤出一湾清水就熟了。
  • 快手烤口蘑的做法步骤:4
    4
    看到口蘑里的水了吧,鲜美可口,这道简单的菜一定少放调味料,吃的就是它的原汁原味。
  • 快手烤口蘑的做法步骤:5
    5
    口蘑的鲜美在这道菜里体现的淋漓尽致。
来自 美食天下 简单是快乐的 的作品
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜   烤箱菜  

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