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南瓜红枣汤

by 红豆厨房
南瓜红枣汤的做法
“南瓜红枣汤是一道气血双补，补虚养身的滋补汤羹。

在换季的时候，家中的老年人可多喝一些，既营养又易消化。”

食材明细

主料
辅料
配料

南瓜红枣汤的做法步骤

  • 南瓜红枣汤的做法步骤：1
    1
    准备好所有的食材。
  • 南瓜红枣汤的做法步骤：2
    2
    红枣用清水浸泡10分钟洗净褶皱中灰土。
  • 南瓜红枣汤的做法步骤：3
    3
    南瓜去皮切块。
  • 南瓜红枣汤的做法步骤：4
    4
    砂锅中加入适量的清水放入红枣煮上15分钟。
  • 南瓜红枣汤的做法步骤：5
    5
    已经闻到枣香味加入南瓜和冰糖继续煮至。
  • 南瓜红枣汤的做法步骤：6
    6
    直到南瓜绵软即可关火。

小窍门

红枣要提前浸泡才能把褶皱中的灰土洗干净。

也可用红糖来调味，这样更适合女性朋友。
来自 美食天下 红豆厨房 的作品
所属分类： 汤类 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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