蔓越莓麦片能量棒
蔓越莓麦片能量棒的做法步骤
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1所有的食材准备
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2蔓越莓和葡萄干切碎
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3红糖块用刀子切碎
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4花生米烤香,稍微放凉后去掉红衣,用小工具切碎
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5将所有的果脯和干果混合均匀
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6锅里放适量水,烧开后转小火,把红糖倒进去,慢慢搅拌,让红糖融化
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7倒入麦芽糖,搅拌均匀后慢慢熬成比较粘稠的状态
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8将混合物放入容器。把熬好的糖浆倒在混合物上面,用筷子快速拌至无干颗粒。压紧。放人冰箱冷藏一个小时
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9将冷藏好的混合物放人180度预热好的烤箱,180度烤25分钟
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10趁热切块整形
