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千岛酱青瓜冰草的做法

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冰草又名冰叶日中花,是原产自非洲等地一种神奇植物。冰草的每片叶子上都凝结着很多透明的露珠,这些露珠是冰草的一种分泌物,状如水滴,晶莹剔透。冰草叶面有盐囊,入口有盐味。富含氨基酸、胡萝卜素等物质,其叶鲜嫩多汁,可生食。食用后既解渴又补充营养盐分。

想要保留冰草脆爽的口感,生食是最佳选择。冰草和青瓜的搭配,再来点千岛酱凉拌就很不错哦!!!

食材明细

主料
辅料

千岛酱青瓜冰草的做法步骤

  • 千岛酱青瓜冰草的做法步骤:1
    1
    食材:冰草(已清洗)、青瓜(已清洗)、千岛酱
  • 千岛酱青瓜冰草的做法步骤:2
    2
    将已清洗好的青瓜去皮切片。
  • 千岛酱青瓜冰草的做法步骤:3
    3
    接着,将冰草和切好的青瓜和匀放入盘中。
  • 千岛酱青瓜冰草的做法步骤:4
    4
    然后,挤上千岛酱,即成。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
所属分类: 凉菜   家常菜  

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