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松籽藜麦糯米糕

五台山礼麦藜麦

松籽藜麦糯米糕的做法

1张图片

食材明细

主料

糯米适量
大米适量
藜麦适量
棒骨肉 适量
棒骨汤 适量

辅料

盐适量
松籽适量

原味口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

松籽藜麦糯米糕的做法步骤

1
糯米、大米和藜麦用清水泡一晚上至发胀。（注：1、宝宝比较小的话，糯米的量就减少一些，要不吃多了不容易消化，也可以完全换成大米效果一样）。
2
坚果可以自由选择,藜麦建议适量添加，这东东富含多种矿物质，很适合小孩儿和老人食用。
3
将泡好的米放入搅拌机中打成细泥。
4
锅中放入棒骨汤和棒骨肉末烧开。
5
将火调小，慢慢加入打好的米泥。
6
开中火用筷子顺一个方向搅拌。
7
等米糊变成透明状时加入盐。
8
将松籽放入保鲜袋中砸碎，洒入煮好的米糊中即可。

来自美食天下五台山礼麦藜麦的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：主食家常菜汤羹

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